ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ «Ошибки и препятствия на пути к реальной любви к себе»
ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ «Ошибки и препятствия на пути к реальной любви к себе» Вторую неделю говорим о любви к себе и это лишь малая толика того, что важно понимать , ощущать, действовать если опыт любви для вас не был усвоен с детства . Сегодня ныряем еще глубже. В самую суть того, что такое настоящая любовь к себе Спойлер: это не про всепрощение, не про «быть хорошей для всех» и не про то, чтобы терпеть ради высокой цели и даже не про то ЧТО ВЫ ВСЕГДА и ВСЕХ И ВСЕ станете способны любить‼️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🎯 Любовь к себе — это по факту ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ. Это способность выбирать то и тех, кто нам подходит. И полное, абсолютное право НЕ любить, НЕ выбирать и НЕ терпеть то, что нам не органично. Мы совершенно не обязаны есть 🧁не подходящую именно вашему телу и моменту в вашей жизни или полезную но невкусную еду, работать на нелюбимой работе, носить одежду модную или правильную , в которой чувствуем себя «не в своей тарелке», или терпеть человека, рядом с которым сжимается желудок и перехватывает дыхание или даже просто не интересно , хотя человек в своем мире и опыте вполне себе хороший и многогранный . Слово «хороший» конечно смешное 😆 🧭 Почему же нам так сложно это определить что реально подходит именно нам в глубине ? Тотальная и многогранная проблема социального воспитания и опыта : 👉Потому что наш внутренний компас 🧭 часто либо отключен («я просто не слышу себя»), либо сломан и искажен. Печальный жизненный опыт и старые травмы создали кривые настройки выбора и убеждения на каждом шагу ⬇️⬇️⬇️ - Мы выбираем не ту мысль, - создаем не то чувство, - выбираем не то место жительства, режим дня, - еду и даже людей не из своей здоровой, живой сути, а из влечения к знакомой боли. Например КРАСНЫЕ ФЛАГИ 🚩 ИСКАЖЕНИЙ ВНУТРИ ВАШЕЙ ПСИХИКИ: 🔻 Мы выбираем холодных партнеров, потому что в детстве любовь нужно было «заслужить» и пробиться через стену равнодушия. 🔻 Мы выбираем работу, которая нас выжигает, потому что нас учили, что «отдыхать могут только ленивые». 🔻 Мы игнорируем сигналы тела о болезни или усталости, потому что привыкли быть «железными». Это сложная, запутанная история. И она не решается одной милой аффирмацией перед зеркалом или советом «просто расслабься». Это огромный, многогранный путь поиска и исследования своей истинной идентичности. Поэтому многие выбирают выживать (по сценарию) или доживать (на автопилоте) Выбирают «безопасненько и несчастливо» ‼️а пора бы жить ‼️ - но это требует труда и риска Путь, на котором нужно бережно, слой за слоем, очищать себя от чужих установок, от искажений и автоматических реакций нашей травмированной части. Чтобы наконец услышать тот самый тихий, но такой важный голос: «Мне это не подходит. Я выбираю другое». ✨ И этот сложный путь мы проходим в курсе «Лицом к себе» (ЛКС) строго по шагам. Кстати, если вы трудиться не готовы и ждёте волшебную таблетку 💊 - не надо приходить не в курс ни на вебинар ☝️ Мне по пути только с теми, кто готов учиться жить свою жизнь трудом . ☝️Психология не спасает, а дает инструменты, которые вам самостоятельно в своей жизни важно использовать Мы не просто говорим об этом на словах. Мы учимся делами быть собой, слышать свое тело, выстраивать границы и справляться с жизнью, опираясь на свою истинную суть, а не на страхи. Учимся доверять и взаимодействовать, выращиваем свою взрослость 🆕 Если вы пропустили мой бесплатный вебинар, где я подробно разбираю этот объем работы, показываю конкретные шаги трансформации и отвечаю на живые вопросы, у вас еще есть возможность всё увидеть и понять, как это работает на практике. 🔗 Регистрация на запись вебинара здесь: https://shkolakontakta.ru/lisom_k_sebe_veb Не откладывайте встречу с собой. Вы у себя одна, и вы достойны того, чтобы жить в гармонии со своим истинным «Я». Ставьте 👍, если откликается тема здоровой избирательности. И напишите в комментариях: в чем вам сейчас сложнее всего сказать твердое «НЕТ» и выбрать себя, даже если это кажется «неправильным»?👇