Как снизить риск тромбов в жару и в полёте?🩸✈ — 27 июля 2026 г. в 09:25:01.733
Как снизить риск тромбов в жару и в полёте?🩸✈ 📌 Врачи напоминают: тромбоз — серьёзная опасность, особенно в авиаперелётах и при высоких температурах. 👉 3 правила профилактики от врачей: 1. Пейте достаточно жидкости — минимум 1,5 литра в день в жару. 2. Двигайте ногами — не сидите в «скрюченном» положении часами, даже в самолёте. 3. Принимайте венопротекторы (диосмин, флавоноиды) за час до полёта — они безопаснее антикоагулянтов. ❓ Кому стоит насторожиться? Если у вас есть варикоз, тяжесть в ногах, отёки к вечеру или сосудистые звёздочки — не откладывайте визит к флебологу. Своевременная диагностика — залог того, что вы сможете обойтись лазером, а не скальпелем.
144 просмотров