Попробуйте природное успокоительное 🌿 — 25 августа 2026 г. в 06:08:01.561
Попробуйте природное успокоительное 🌿 ⠀ 👉🏻 Смешайте в равных частях сухой пустырник, зверобой и мяту. 👉🏻 Заварите столовую ложку на стакан кипятка, потомите 15 минут на слабом огне, дайте настояться полчаса. Пейте тёплым перед сном. ⠀ 👉🏻 Другой вариант — отвар из семян укропа: 1 ст. ложка на стакан воды, 10 минут кипятить, потом в термос на 8 часов. Тоже на ночь. ⠀ Эффект мягкий, но работает. Главное — дать себе выдохнуть.
189 просмотров