📈 Нужен ли здоровому человеку мониторинг глюкозы
📈 Нужен ли здоровому человеку мониторинг глюкозы Сегодня датчики непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) используют не только люди с диабетом. Многие устанавливают сенсор, чтобы посмотреть, как организм реагирует на разные продукты. Разберемся вместе с нутрициологом Натальей Яковлевой, действительно ли это необходимо здоровому человеку. НМГ круглосуточно отслеживает уровень глюкозы в межклеточной жидкости и передает данные на смартфон. В отличие от обычного глюкометра, не нужно постоянно прокалывать палец. Однако врачи советуют не превращать такие измерения в повод для лишних ограничений. ❗️Например, если человек начинает бояться съесть банан только из-за временного повышения сахара после еды, это уже тревожный сигнал. У здорового организма такие колебания — нормальная физиологическая реакция, и показатель самостоятельно возвращается к обычному уровню.