🍲 Скоростной Том Ям
🍲 Скоростной Том Ям ⠀ КБЖУ на 100 гр: 64 / 5.8 / 3.6 / 2.4 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриная грудка 200 гр 🔹 шампиньоны 🔹 черри 🔹 зубчик чеснока 1 🔹 не острая паста том ям 1 ст л(если острая то 1/2 ст л) 🔹 кокосовое молоко 150 мл (можно и сливок, но в них больше калорий) и 50 мл воды 🔹 свежая кинза 🔹 сок 1/4 лимона НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ
9 743 просмотров