Лада Коновалова | Доула в родах и после | Учусь на акушерку

+1

Уехала на сопровождение родов вчера в 9 утра, а вернулась только сегодня под утро, около 6:00. Эти потуги под звуки взрывов ракет и беспилотников, когда за окном что-то горело и летело, я буду помнить очень долго. Но оно того стоило! От всей души поздравляю молодых родителей - Катюшу и Вячеслава - с рождением их первенца, сыночка Матвея! 🎉 Благодарю команду, которая была рядом: врача Евгению Игоревну Пелогеину, акушерку Елену Вартаньян; доула я - Лада Коновалова(@Doulada). Роды принимал роддом ГБУЗ «ГКБ № 20». Общее фото сделать не успели - из-за угрозы безопасности нам пришлось срочно спускаться на первый этаж. Вчера был по-настоящему «урожайный» день: параллельно с этими родами на свет появились ещё двое моих малышей. 👶 История вторая: Запланированное на конец мая кесарево сечение …

+2

👶🫂 Самая прикольная вещь в родах — это доула: немного отвлечемся от спорта, хотел поделиться с вами важным опытом из жизни. Честно говоря, не был в восторге, когда жена попросила меня присутствовать на родах. Слышал много разных историй про это, да и статистика утверждает, что процент разводов в таком случае выше. Но согласился, потому что для Оксаны это было важно. А когда она зарядила мне про какую-то доулу, которая ей очень нужна — удивился. Что это еще за зверь? Оказалось мега-полезный персонаж: делает массаж, успокаивает роженицу правильными словами, организует фото/видео (мои всегда ужасны, считает жена). Короче, не врач-акушерка, а персональный помощник-психолог-аниматор. Она и послеродовый чай замутит, и правильную музыку выберет, и всячески смягчит тяжесть деторождения. В мо…

Мир, который мы дарим нашим детям Сегодня особый день. День памяти, благодарности и тишины. Для меня, как для доулы, главная ценность - это жизнь. Новая, хрупкая, удивительная жизнь, которая зарождается под сердцем у мамы. И каждый раз, когда я держу за руку роженицу или помогаю найти ритм дыхания, я думаю о том, какой важный дар мы получили - возможность растить детей в мире. Пусть небо над головой всегда будет мирным. Пусть единственные «взрывы», которые слышат наши дети, будут взрывами смеха на детской площадке. Пусть наши малыши растут в безопасности, любви и спокойствии. С Днём Победы! 🕊️ #РостовМамы #ДоулаГоворит

А вот и бирочки от урожайных суток 🩵🩵🩵

🤲 РОДЫ - это танец, в котором важно чувствовать ритм Представьте себе глубокое погружение. Внутрь себя. В пространство, где время течет иначе, а боль трансформируется в силу. В этот момент женщине нужен не зритель и не контролер. Ей нужен тот, кто станет её «вторым дыханием». Часто мы слышим: « Муж должен быть рядом!». Но давайте честно: обязанность - плохой советчик в родах. 👩‍❤️‍👨 Когда партнер присутствует осознанно, когда он - ваша тихая гавань, это работает волшебно. Его голос возвращает из пучины ощущений, его прикосновения заземляют, его уверенность передается вам. Это красивый дуэт, где двое становятся одним целым перед лицом новой жизни. 😕 Но есть и другая сторона медали. Если мужчина стоит у кушетки, сжимаясь от каждого вашего стона, если его глаза полны ужаса, а не любв…

С Днём Победы!

Почему учёба после 40 даётся нелегко? 🤔 Потому что сердце просит обнимашек, а не конспектов 🥺 Я сижу над этими тетрадями и чувствую, как силы словно утекают. Мой мозг сопротивляется! Но стоит ей прийти, прижаться и поцеловать, и я снова дышу. Пусть домашка подождёт. Сейчас мне нужно просто быть рядом в этих объятиях ❤️

Почему после родов важна именно «сборка», а не просто утяжка? Многие слышали о послеродовых бандажах, но далеко не все знают о традиционном методе подвязывания живота. В чем же ключевая разница? Всё дело в ткани. 🧵 Бандаж - это эластичная компрессия. 🧶 Подвязывание - это работа с натуральными, не тянущимися тканями (хлопок, лен). Почему этот нюанс так важен? После появления малыша на свет наше тело находится в особом состоянии: гормон релаксин еще действует, связки мягкие, тазовое дно расслаблено, а матка увеличена. Если использовать жесткую эластичную компрессию (бандаж), есть риск создать избыточное давление. Вместо поддержки мы можем получить эффект «выдавливания» органов вниз, прямо в сторону самого уязвимого места - тазового дна. Это может усугубить риски опущения. Альтернатива…

На видео показываю технику намотки 7-метрового свивальника. Это не просто ткань, а главный инструмент в первые дни после родов: ☑️ Органы возвращаются на место ☑️ Матка сокращается быстрее ☑️ Спина отдыхает, таз стабилизируется ☑️ Профилактика диастаза и опущений Чувствуете тревогу перед родами? Не знаете, с чего начать восстановление? Я беру ограниченное число мам на личное сопровождение (совмещаю практику с обучением на акушерку). 💳 Стоимость: 5000 р за выезд (такси оплачивается отдельно). 🗓️ Бронь даты ПДР: 1000 р Пишите в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, чтобы забрать место