ЛК

Лада Коновалова | Доула в родах и после | Учусь на акушерку

Авто · 10 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

В роддомах после выписки из рекомендаций мы чаще слышим запреты:

В роддомах после выписки из рекомендаций мы чаще слышим запреты: ❌ Не париться ❌ Не загорать ❌ Половой покой... А что МОЖНО? Как о себе заботиться❓ На Руси говорили: после родов женщину нужно «править» и «ладить». Возвращать ей силы, выравнивать тело, наполнять теплом и уютом, чтобы она не просто восстановилась, а расцвела. Сегодня это не сказки и не требует поездки в глухую деревню. Это абсолютно реально в условиях современной городской квартиры. 💞 Меня зовут Лада. Я не только доула, которая бережно и безопасно встречает вашего малыша в родах. Я также сопровождаю женщин в послеродовом периоде, помогая им пройти этот путь мягко и гармонично. Послеродовой период - это не время бесконечных ограничений и чувства вины. Это священное время, когда вы имеете полное право быть на первом месте. Забота о себе - это не эгоизм. Это фундамент, на котором строится благополучие всей вашей новой семьи. Если вы ждете малыша и хотите, чтобы ваше восстановление прошло в атмосфере любви, тепла и настоящей заботы, давайте познакомимся. ✍ Напишите мне в личные сообщения и/или в комментариях под этим постом слово «ЗАБОТА», и мы спокойно обсудим, как я могу поддержать вас в родах и после них. 📱 Мои контакты: Telegram: @LadaDoula VK: vk.ru/ladadoula #доула #послеродовоевосстановление #заботаосебе #мамаидитя