Лада Коновалова | Доула в родах и после | Учусь на акушерку
Еда и рецепты · 3 октября 2026 г.
Встреча для беременных «Беседа
Встреча для беременных «Беседа с доулами». ⠀ Когда: 4 октября, 11:00–14:00. Где: йога-студия «Свет», ул. Горького, 11/43. ⠀ В теплом кругу поговорим о том: ⠀ ☺️Кто такая доула и чем она может помочь во время беременности, в родах и после них. ☺️Роддома Ростова-на-Дону: обзор и особенности. ☺️Как выбрать врача? ☺️Роды по ОМС или по контракту: что учесть при выборе? ☺️Физическая подготовка к родам: нужна ли гимнастика и массаж промежности? ☺️Профилактика разрывов в родах. ☺️Послеродовые осложнения: как распознать и себе помочь. ⠀ Вас ждет практическая часть: 💋Мягкое восстановление после родов, первые упражнения, техники самомассажа, уход за швами и тд. ⠀ Стоимость участия: 500 рублей.