Для меня спорт это не про красивую фигуру , а про ВЫЖИТЬ 😂 — 26 мая 2026 г. в 09:00:07.195
Для меня спорт это не про красивую фигуру , а про ВЫЖИТЬ 😂 Я весила 95 кг и знаю как это портит здоровье , а еще я жила с давлением 200 на 160 ) Расскажу как- нибудь эту историю. Не меньше 10 тыс шагов - это чтобы не пить кучу таблеток от давления я гипертоник . Спорт- это щитовидка , работа всех внутренних органов . А еще чем больше спорта - тем больше энергии, а к 40 уже без энергии никак 😂😂😂

