В погоне за идеалом мы можем навредить себе💔 — 20 августа 2026 г. в 10:09:42.594
В погоне за идеалом мы можем навредить себе💔 В этом ролике наш тренер Настя поделилась своими ошибками в погоне за телом мечты. И, как оказалось, многие из них регулярно совершают девушки, в том числе клиенты нашей студии😣 Желание получить результат быстрее иногда заставляет нас выбирать слишком жёсткие методы, игнорировать сигналы организма и верить советам, которые подходят далеко не всем В Lady Stretch мы помогаем прийти в форму с пользой для организма, а наши тренеры всегда готовы ответить на вопросы о тренировках и питании и помочь подобрать подходящую нагрузку 💗 А какие ошибки совершали вы? Будем рады, если поделитесь в комментариях👇🏻 Записаться на пробное занятие✨
211 просмотров