Когда за окном +30, восстанавливаем энергию через кислородные тренировки ОКСИТЕРРА — 25 мая 2026 г. в 16:30:44.342
Когда за окном +30, восстанавливаем энергию через кислородные тренировки ОКСИТЕРРА 🔹 В жару тело работает в режиме перегрева. Организм тратит ресурсы на терморегуляцию: сосуды расширяются, внутренние органы и мышцы получают меньше кислорода. А хронический недосып, стресс, сидячая работа добавляют напряжения — многие чувствуют, что силы не восстанавливаются даже после отдыха. Решение есть, и это не «волшебная таблетка», а научно доказанный метод, удостоенный Нобелевской премии. ОКСИТЕРРА (Oxyterra) — аппарат для интервальных гипоксических тренировок. Он воспроизводит состав горного воздуха на высоте 3–5 тыс. метров. В условиях пониженного кислорода организм стимулирует кровообращение. Те же механизмы адаптации, что работают у альпинистов и дайверов. Во время сеанса вы лежите на кушетке и дышите через маску. Аппарат чередует: сначала 5 минут подаётся воздух с пониженным содержанием кислорода, затем 3–5 минут — обогащённый. За сеанс проходит 4–5 таких циклов. Пульс, давление и насыщение крови кислородом контролируются непрерывно. Курс состоит из 10–15 сеансов. Проходить процедуру рекомендуется через день. ✅ У большинства пациентов после курса: — восстанавливается сон; — повышается умственная и физическая работоспособность; — улучшается состояние кожи; — стабилизируется артериальное давление; — иммунная система работает эффективнее. 🔵 Перед началом курса врач проводит гипоксический тест и подбирает параметры индивидуально. Проводит консультацию и назначает лечение терапевт, врач превентивной антивозрастной медицины, к. м. н Наместникова Ольга Георгиевна. Записаться на консультацию.