🍵🌿 ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА «ВОПРОСЫ К ДОКТОРУ ЗА ЧАШКОЙ ЧАЯ»
🍵🌿 ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА «ВОПРОСЫ К ДОКТОРУ ЗА ЧАШКОЙ ЧАЯ» МОЖНО ЛИ ЕСТЬ НА НОЧЬ? И ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫМ ТАК ТЯЖЕЛО ПОСТИТЬСЯ? Друзья мои, сегодня за чашкой чая разбираем, казалось бы, простые вопросы, за которыми скрывается очень много важных нюансов! А вы знаете, что происходит в нашем организме, когда мы едим перед сном? Многие думают, что ночью пищеварение останавливается и пища перестаёт перевариваться. Да что вы говорите! 😊 Наш организм работает и днём, и ночью. Только задачи у него разные. 🩺 В этом видео я объясняю: 🌿 Почему поздний ужин может мешать полноценному ночному восстановлению организма. 🌿 Почему одним людям достаточно не есть за 2 часа до сна, а другим требуется больше времени. 🌿 Почему постоянно хочется перекусывать, особенно вечером. 🌿 Как дефициты витаминов и микроэлементов могут влиять на самочувствие, аппетит и переносимость поста. 🌿 Почему так важно знать особенности именно СВОЕГО организма. Дорогие мои, весь результат в нюансах! Я всегда говорю: нужно не просто соблюдать какие-то общие правила, а понимать, КАК РАБОТАЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ И ЧТО ЕМУ НЕОБХОДИМО. 📚 Именно этому я подробно обучаю на своём АВТОРСКОМ КУРСЕ 2.0 ПО ПОЛНОМУ ОЗДОРОВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА. Это прикладные медицинские знания для обычной жизни. Для себя, своих детей, родителей и близких. Мы учимся разбираться в питании, дефицитах, работе органов и систем, понимать причины нарушений здоровья и грамотно заботиться о своём организме. Я считаю, что такие знания нужны в каждой семье! ❤️ 🎥 Посмотрите наше видео! Даже в таком простом вопросе, как вечерний перекус, оказывается столько важных нюансов! 🌿 ПРИГЛАШАЮ ВАС НА МОЙ АВТОРСКИЙ КУРС 2.0! 📌 ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 1 НОЯБРЯ! Узнать программу, условия участия и записаться можно здесь: 💬 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/AvtorskiKursTVbot 💙 ВКОНТАКТЕ: https://vk.me/avtorskikurstv ➕Лучше любых слов о курсе расскажут люди, которые уже прошли авторский курс, из очень и очень много. И каждый сам захотел поделиться для Вас! 🌟ОТЗЫВЫ : https://avtorskiy.lpxl.ru/otzyvy Обязательно изучайте свой организм! Эти знания пригодятся вам на протяжении всей жизни🌺 🍵 Ну что, друзья мои, продолжать нам такие разговоры за чашкой чая? ❤️ Если вам нравится этот формат, поставьте любую реакцию! И не забудьте поделиться видео со своими близкими. Пусть полезные знания о здоровье распространяются от семьи к семье! 🌿 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.