Профилактика гипертонии
Профилактика гипертонии Упражнения можно выполнять стоя, сидя на стуле или на полу (как тренер). Медленно, с дыханием, без резких движений. В результате: 🔸Улучшение кровотока шейного отдела 🔸Снижение мышечного напряжения и спазмов 🔸Баланс вегетативной нервной системы 🔸Улучшение лимфотока и снятие отеков Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!
137 просмотров