Почему терпеть голод вредно для здоровья
Почему терпеть голод вредно для здоровья Существует мнение, что игнорирование чувства голода может негативно сказаться на здоровье. Этот сигнал, посылаемый мозгом, указывает на снижение уровня глюкозы и других питательных веществ, что требует пополнения запасов. При голодании в организме выделяются гормоны стресса, которые активируют аппетит и способствуют выработке пищевых ферментов. Также увеличивается уровень соляной кислоты. Если человек часто испытывает голод и не принимает пищу, это может привести к различным проблемам со здоровьем. Всё о здоровье — Подписывайся!
350 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
892 подписчиков · Здоровье