Собрала вопросы про марафон, которые вы задавали в личке за это время, отвечаю сразу всем — 2 сентября 2026 г. в 10:32:44.511
Собрала вопросы про марафон, которые вы задавали в личке за это время, отвечаю сразу всем Блиц-ответ без воды 👇 1️⃣ У меня совсем нет времени, боюсь не успею Занятие всего 30 минут. Это меньше, чем ты тратишь на сериал вечером 2️⃣ Я не пойму, как правильно дышать Для этого у меня отдельный урок, где всё разбираю подробно, шаг за шагом. Ты не останешься с этим один на один 3️⃣ А дыхание такое же, как на йоге? Нет, мы используем другую технику: 2/4 и оксисайз - это дыхательные техники именно для похудения 4️⃣ Я никогда не занималась, вдруг не потяну Марафон построен от простого к сложному. У меня в потоке занималась женщина 74 лет, и у неё получилось 5️⃣ Смогу ли я похудеть? Если выполнять всё, что говорю, скинешь 3-4 кг за марафон. Без голодовок и через силу 6️⃣ Почувствую ли мышцы пресса? Да, я прямо на видео разбираю, как их находить и включать в работу. Ты почувствуешь их не через месяц, а на первых занятиях 7️⃣ Уменьшите цену? Цена и так небольшая, один поход в кафе или в магазин. Только там ты потратишь эти деньги не всегда на пользу телу, а на марафоне получишь минус 2-3 см и энергию с утра 8️⃣ Занятия доступны только один день? Нет, весь марафон в доступе целый месяц. Заниматься можешь в своём темпе, ничего не пропустишь 9️⃣ Будет ли общий чат? Смогу ли я спросить, если что-то непонятно? Конечно. Чат будет, и я постоянно на связи Старт уже 14 сентября 🤍 Последние 4 места по 2690р, потом цена будет увеличиваться❗️ ПОПАСТЬ В МАРАФОН Если откладывали покупку, то сейчас самое время присоедениться! Пиши ХОЧУ НА МАРАФОН в личку: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKX7GLQnZJt0TxyeuFh2C8hzCj9GqeykrUqJ9MXD5GTjq1-AQg