Моя территория 😈

Третья неделя на стартовой дозе (0.25). ✅ Самочувствие: Отличное! Никаких побочных эффектов не ощущаю, чувствую себя прекрасно. Очень рада, что процесс начала проходит так мягко. ⚠️ Мой честный косяк: Пока не могу приучить себя пить больше воды и увеличить количество белка в рационе. По подсчётам, углеводы всё ещё побеждают, хотя мне нужно гораздо меньше их и больше белка. 💪 План: Буду стараться постепенно исправлять эту ситуацию. Маленькие шаги каждый день! Главное — нет спешки и есть понимание, что нужно улучшить. Всем, кто на таком же пути, желаю мягкого старта и внимательности к себе! ✨ #Здоровье #ПутьКЦели #Самочувствие #ПланПитания

Какая я молодец. Сходила на тренировку. Пока продолжаю делать кардио. Сложно влиться после такого перерыва.

Видео

Аудио

Видео

Ахаха я выпала

😌😌

У вас тоже бывает такое: только поделишься с кем-то своими планами, как всё начинает идти кувырком? 😅 Будто стоило только озвучить задуманное, как Вселенная тут же решила внести свои коррективы. И планы срываются, всё идёт не так, как хотелось… Поэтому иногда хочется просто молчать до последнего и радоваться уже по факту. 🤫

КАК СЛОЖНО ПРИНЯТЬ СЕБЯ… БЕЗ РЕСНИЦ 😭 Настолько привыкла к нарощенным ресницам, что сейчас смотрю в зеркало и думаю: «А где всё?» 😂Кажется, будто я не без ресниц, а лысая. И если честно — уже надоело. Хочется просто отдохнуть. От ресниц, от коррекций, от вечного «только глаза не три» 😅 Хочу проснуться утром, умыться и нормально потереть глаза. Роскошь, которую мы заслужили 🤣 Так что сейчас учусь принимать себя настоящую. Пока непривычно, но, кажется, глаза всё ещё на месте. Уже победа 😂

+1

Зачем я удалила Макс с телефона 🤦🏻‍♀️ теперь не могу файлы загрузить.

+11

Интересные факты обо мне😅