Не устану повторять, что нет хороших и плохих эмоций. Важны любые. И у каждой эмоции ес...
Не устану повторять, что нет хороших и плохих эмоций. Важны любые. И у каждой эмоции есть своя функция. И у злости тоже. Она помогает понять - мне не нравится/не подходит/я так не хочу/ со мной так нельзя. Когда мы игнорируем злость, не замечаем её, она никуда не уходит, накапливается и потом просто начинает литься через край. И это любимый момент в терапии, когда "хорошая девочка" вместо "извините пожалуйста" начинает говорить "простите, но какого х...?" и говорит о своих потребностях. Приходите, будем учиться замечать свою злость....и любить её ❤️ Для записи 8-926-926-06-24
28 просмотров