Защищать свои интересы — это непривычно, страшно и часто выглядит странно в глазах других.
Защищать свои интересы — это непривычно, страшно и часто выглядит странно в глазах других. Отказывать там, где вы привыкли уступать, отвечать на хамство вместо молчания, выбирать себя, когда вас обвиняют — всё это вызывает дрожь в руках и бесконечный внутренний диалог о том, как можно было сказать иначе. Осознанная защита своих границ — это не слепая жестокость, а необходимая инициация зрелости. Вы будете уходить с трясущимися руками, прокручивая сцену в голове снова и снова, но останетесь чертовски довольны собой. Вы будете ошибаться: перебарщивать со злостью или срываться не на тех. Это нормально. Вы просто защищаете своё право быть неудобным, живым и неидеальным.
63 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
47 подписчиков · Психология