Доброго дня, дорогие! ☀️
Доброго дня, дорогие! ☀️ Вот и пятница, завершаем рабочую неделю. Надеюсь, она была для вас хорошей и продуктивной. Желаю всем сегодня лёгкого дня, хорошего настроения и, конечно, здоровья. Потому что без него всё остальное уже не так радует 😊 И как раз сегодня открыла Instagram и увидела сторис у девушки, на которую подписана. Она рассказывает, что большая часть заработка сейчас уходит на поддержание здоровья: вертеброневролог, остеопат, массажист, гастроэнтеролог , косметолог и другие специалисты. И задаёт своей аудитории вопрос: «У вас как? После 40 всегда так будет? Большая часть заработка на поддержание здоровья?» И ведь это не придуманный вопрос для поста. Это реальная жизнь. После 40 многие действительно начинают замечать: врачей становится больше, обследований больше, появляются массажи, процедуры, лекарства… И невольно думаешь: ну всё, возраст? Теперь так и будет? А обязательно? Мне 51. И системно своим здоровьем я занимаюсь уже 19 лет. Чем старше становлюсь, тем больше понимаю: здоровье — это не одна процедура, не одна тренировка и не один курс. Это то, что мы формируем каждый день: сон, движение, питание, мышцы, контроль анализов, забота о позвоночнике и суставах, внимание к сигналам своего организма. И да, в здоровье мы всё равно будем вкладывать деньги. Вопрос , когда и во что? В то, чтобы как можно дольше сохранять здоровье, активность и ресурс организма? Или начинать тратить тогда, когда уже приходится лечить и восстанавливать? Для меня результат сегодня. не просто когда «ничего не болит». Результат- это возможность жить свою жизнь. Путешествовать. Работать. Учиться. Любить. Исполнять свои желания. Поэтому после 40- это точно не «ну всё, теперь так будет всегда». Наоборот, это возраст, когда особенно начинаешь понимать ценность того, что делаешь для себя сегодня. Мне 51. И вот что я думаю об этом 👇