Уже завтра 31 июля в 18ч у тебя будет возможность прикоснуться к групповому формату пси... — 30 июля 2026 г. в 08:13:32.734
Уже завтра 31 июля в 18ч у тебя будет возможность прикоснуться к групповому формату психотерапии и танцетерапии. ⬇️ Мы привыкаем еб*шить и бежать в реализации, в рутине дел, даже этого не замечая. Потом в какой момент, падая от бессилия от этого гипер напряжения: появляется вопрос внутри: Зачем и для кого я это все делаю? Где я тут вообще? Чего я хочу? Тебя раздражает каждая мелочь и ты срываешься на близких. А так хочется все отпустить и чтобы взяли на ручки. 🤱🏻 В этот момент ты начинаешь понимать, что так, как есть - ты не хочешь, а как по-другому - ты не знаешь. Если осознала, что ты уже не вывозишь и устала справляться САМА, не оставайся одна. Приходи в безопасное пространство выдохнуть свое напряжение, где можно остановиться, где тебя поддержат, выслушают без оценок, без масок, без «правильно/неправильно». Групповая терапия - это то место, где: • учишься доверять другим • учишься чувствовать себя, свое тело в контакте с другим • выражать все свои чувства - это не стыдно • видишь не отражение своих и чужих ожиданий «какой ты должна быть», а принятие: «какая ты есть». • учишься в контакте с другим быть разной: тихой или громкой, слабой или сильной. Тебя видят, слышат, выдерживают без осуждения и не отворачиваются. Человеку нужен человек ❤️ Мы будем вместе ❤️ Ты не одна. Приходи ❤️ осталось 2 места Подробнее тут. Пиши в комментарии ✍🏻