Сегодня мы начали основную работу на интенсиве «Исцеление травмы отвержения» ❤️ — 31 августа 2026 г. в 14:16:43.103
Сегодня мы начали основную работу на интенсиве «Исцеление травмы отвержения» ❤️ И девочки пришли в очень разных состояниях. Кто-то уже достаточно устойчив. А кто-то прямо сейчас находится в активном процессе горевания после расставания. Горюет не только по мужчине, но и по тому, что не случилось: по семье, которую представляла, по ребёнку, которого хотела, по будущему, которое уже успела нарисовать в своей голове. Сегодня утром одна из участниц написала в чат, что проснулась в два часа ночи, гоняла мысли, плакала, чувствовала боль и одиночество. И я дала ей рекомендацию, которую в итоге девочки закрепили в нашем общем чате и теперь повторяют практически как мантру 😁 Решила вынести её и сюда. Если вы сейчас тоже проживаете расставание, потерю отношений или несбывшихся надежд - прочитайте мои сообщения на скринах полностью. Там про очень важную разницу между: «Мне больно, и я горюю» и «Моё горе захватило всю мою жизнь». И что делать, чтобы не запрещать себе чувствовать боль, но при этом постепенно из неё выходить. Считайте это моим маленьким подарком для тех, кто пока не дошёл до меня в терапию ❤️ Пользуйтесь. И сохраните себе.