Самая сложная неделя
Самая сложная неделя Прошлая неделя была, пожалуй, самой непростой с момента рождения Евы. Я поймала себя на выгорании. Состояние абсолютно нересурсное: сил нет, реакции заторможены, ничего не хочется. И именно на той неделе я вспомнила слова Вики, которые она сказала, как только нас с Евой выписали из роддома: «Мама, я не думала, что маленькие дети это так сложно». Тогда я улыбнулась. А сейчас поняла: она была абсолютно права. Я осознала, что так больше нельзя. Начала обращать больше внимания - на что я трачу своё время, и взяла фокус на отдых и дневной сон, чтобы накопить силы. А в пятницу у меня случился разговор с мамочкой четверых детей. Она поделилась своим опытом, и этот разговор стал для меня поддержкой и снова показал: насколько важно следить за своим состоянием. Да, я всё это знаю и говорю другим. Но иногда мне тоже нужно это услышать в свой адрес. А вчера мы с Викой и Евой просто пошли гулять. И это была такая спокойная, хорошая прогулка. Без спешки и без планов. Сегодня начало новой недели. И я вхожу в неё с новым фокусом большей бережности к себе. Берегите себя, дорогие мои❤️ #семья #ресурс #личное #осень2026