Лучшие Рецепты | Кулинария Книга Рецептов РЕЦЕПТЫ вкусно кето быстро ужин обед завтрак выпечка десерты салаты супы мясо курица рыба пироги тортики закуски супчики мультиварка аэрогриль ПП постные
Бизнес · 24 июня 2026 г.
Сбалансированный вариант обеда💔 — 24 июня 2026 г. в 12:43:00.454
Сбалансированный вариант обеда💔 КБЖУ на одну порцию : 405/43.25/10.96/26.2 🥗 40 гр гречневой крупы 🥗 100 гр куриного филе 🥗 100 мл воды • 70 гр шампиньонов 🥗 30 гр греческого йогурта 🥗 немного репчатого лука• немного моркови - 20 гр 🥗 яйцо 🥗 20 гр легкого сыра
232 просмотров