Меры профилактики падений: — 29 июня 2026 г. в 06:06:17.655
Меры профилактики падений: -для детей и подростков — обучение детей правилам безопасного поведения; -для работающих — обеспечение соблюдения более строгих норм безопасности труда на рабочих местах с высокой степенью риска, например — в строительной промышленности; -для пожилых людей — тренировка техники ходьбы и равновесия и функциональный тренинг, оценка домашней обстановки на вероятность падений и устранение причин, которые на это могут повлиять, сокращение дозы или отмена психотропных препаратов, добавки витамина Д для людей с его дефицитом. ✅Профилактика утоплений. Утопление — патологическое состояние, возникающее в результате погружения организма в воду (реже — в другие жидкости и сыпучие материалы) и асфиксии. По оценкам ВОЗ ежегодно в мире тонут около 360 000 человек. Случайные утопления, как причина смерти, находятся на втором месте среди несчастных случаев, травм и отравлений у детей от 0 до 17 лет, при этом -25% утонувших умели плавать. Причины утоплений: - Страх. Ведущий фактор гибели при катастрофах судов и лодок, падении самолета в море. Возникающая паника делает движения человека не скоординированными. Он не может понять, что необходимо предпринять, чтобы выжить (найти плавсредство, сместиться как можно дальше от терпящего бедствие корабля). -Переохлаждение. Наступает тем быстрее, чем более низкую температуру имеет вода. -Остановка сердца. Обычно развивается вследствие резкого колебания температур при нырянии в холодную воду. -Мышечные спазмы. Утопление из-за спазма скелетной мускулатуры происходит у неопытных пловцов. -Травмы при падениях в воду. ✅Профилактика случайных утоплений - купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты; - нельзя заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания; - нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы; - не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам; - запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения; - убедиться при эксплуатации маломерных судов в их исправности, проверить наличие спасательных жилетов; - не рекомендуется купаться ранее, чем через полтора — два часа после еды; - запрещается купаться при болезнях сердца, склонности к обморокам и припадкам; - запрещается оставлять детей без присмотра взрослых, как на берегу реки, так и в воде; -на детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты), как во время купания, так и рядом с водой; -температура воды при купании должна быть не ниже 18-20 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин, длительное пребывание в воде, особенно в холодной, может привести к переохлаждению, вызвать судороги; -не разрешать устраивать детям на воде игры, связанные с нырянием и захватом ног и рук купающегося; -детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми, находясь в лодке, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы. ✅Профилактика пожаров: Пожары — это неконтролируемый процесс горения, влекущий за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей. -соблюдение правил пожарной безопасности; -воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения; -использование только исправных электрических приборов; -разжигание костров на природе по правилам и в специально разрешенных местах; -не забывать хорошо тушить костры; -хранить горючие предметы в недоступном для детей месте. 📍Чаще всего смертность от внешних причин происходит из-за неоправданного риска и игнорирования правил безопасности. Рекомендуем ответственнее относиться к своему здоровью и своей жизни. 🙏Жизнь бесценна – берегите ее!