Запас спокойствия к 1 сентября 🎒 — 13 августа 2026 г. в 06:44:48.631
Запас спокойствия к 1 сентября 🎒 Ну что, готовы? Скоро начнётся тот самый период, когда календарь внезапно становится главным членом семьи 😂 🔔У меня самой двое школьников и один студент, поэтому я прекрасно знаю, что такое начало учебного года не понаслышке. 🧏♀️В голове одновременно нужно удержать расписание, не перепутать пары, уроки и занятия, помнить, кого и во сколько забрать, кому куда успеть, что купить и что вообще завтра нужно не забыть принести. А ещё задание со звёздочкой, накормить всех завтраком. Здесь очень пригодится мой конструктор завтраков 👈 ссылка на пост. И ведь это касается не только родителей. Школьники и студенты тоже входят в новый ритм: новые расписания, учёба, домашние задания, контрольные, экзамены, ранние подъёмы. 💫А потом ещё меняется режим дня. Поздно лёг, рано встал, весь день на ногах или за учёбой, вечером хочется просто упасть и никого не видеть. И очень хочется, чтобы при этом хватало сил не только на обязательные дела, но и на нормальную жизнь. 💚Я в такие периоды особенно внимательно отношусь к своему состоянию. Регулярно принимаю магний, слежу, чтобы не допускать дефицитов витаминов и минералов, и стараюсь кормить себя и семью разнообразной едой. Не потому что с 1 сентября внезапно нужно стать идеальной ЗОЖ-семьёй 😄 Просто я знаю по себе: когда есть нормальная база, намного проще выдерживать плотный график и не реагировать на каждую мелочь так, будто это последнее испытание в жизни. 🧘♀️Мне хочется заканчивать день спокойно, нормально засыпать, а утром вставать не с ощущением «кто придумал эту жизнь?», а с силами и хорошим настроением. И именно поэтому мы назвала розыгрыш «Запас спокойствия к 1 сентября» 🎁 Условия уже опубликованы здесь, в канале, поэтому если вы ещё не присоединились, самое время это сделать. Ссылка на розыгрыш 👈 здесь Неважно, кто вы сейчас: мама школьника, папа студента, сам студент или старшеклассник. Если с началом учебного года у вас тоже становится в два раза больше всего, а батарейка почему-то не увеличивается, этот розыгрыш точно для вас ❤️ А расскажите, у кого 1 сентября начинается с фразы: «Так, где моё расписание?» 😂