Сегодня я задумалась о том, насколько же сильно изменилась моя жизнь за последние 16 лет. — 15 мая 2026 г. в 06:55:18.287
Сегодня я задумалась о том, насколько же сильно изменилась моя жизнь за последние 16 лет. Не только внешне - внутренне. Я просыпаюсь рано утром без ощущения тяжести. Занимаюсь телом - не потому, что надо, а потому что мне хорошо от движения. Я разобралась с причинами болезней и перестала есть и пить то, что меня разрушало - без малейшего насилия над собой. У меня появилось любимое дело, которым я могу заниматься днями напролет. Я начала писать и выпускать песни, которые любят другие люди. Я могу жить там, где мне хорошо. В 48 лет у меня ясная голова, здоровое тело, огромное количество энергии и желание продолжать познавать новое. Когда-то мне казалось, что все это создается только тяжелым трудом. Сейчас я понимаю, что это работает иначе. Очень многое начало выстраиваться само просто потому, что в моей голове стало меньше шума. Когда я перестала жить в бесконечной тревоге, гонке и вечном напряжении. Так происходит не только у меня. Я наблюдаю за моими друзьями и учениками, которые регулярно практикуют погружение в тишину ума, и понимаю, что они – островки спокойствия и адекватности в этом бушующем мире. Поэтому к ним тянутся люди. Я не говорю, что у нас нет проблем - они есть, как и у всех. Но они не разрушают нас. Мы просто спокойно их решаем – без надрыва и провалов в депрессию. "Остановитесь, успокойтесь, прозрачны будьте и чисты. А будете чисты вы и прозрачны, увидите вы чистый и прозрачный, ясный мир. Однако торопитесь. Ведь время то, что тратите вы на безделье, – то время боли и страданий. И даже те, кто занят целый день, с утра до вечера, на самом деле тянут время. Задание дала вам бесконечность, чтоб научились вы Вселенной океан бескрайний бороздить, которым вы являетесь по сути, и бытия безмолвную гармонию в нем отыскать, которая зовется Богом." (Книга Мирдада) Вы сможете научиться этому на практикуме "Направление Дао". Начинаем послезавтра.