🔥 «ДА ЭТО ПРОСТО ВОЗРАСТ!» — самая удобная отговорка после 40
🔥 «ДА ЭТО ПРОСТО ВОЗРАСТ!» — самая удобная отговорка после 40 «Доктор, ну что вы хотите? Мне уже 55! Конечно, и давление скачет, и сил нет, и одышка появилась. Возраст же!» Знакомо?😉 👩⚕️Давайте разберёмся. Представьте обычную ситуацию из врачебной практики. Женщина, 54 года. Работает, занимается семьёй, всё успевает. 🤔Но в последнее время замечает: 🔸 Утром просыпается уже уставшей. 🔸 На третий этаж поднимается с остановками — появилась одышка. 🔸 Давление всё чаще 150/90. 🔸 Вес постепенно растёт, хотя ест вроде бы как раньше. Спрашиваю: — Давно это началось? — Да года два уже. Думала, возраст. У всех после пятидесяти так! 🌞А вот тут я не соглашусь! Да, с возрастом организм меняется. Но это не значит, что каждое ухудшение самочувствия нужно терпеливо принимать как неизбежность. 💡И знаете, что меня как врача особенно настораживает? Не возраст пациента. ‼️А привычка годами не обращать внимания на изменения в своём организме. ❗ Я не призываю искать у себя страшные болезни после каждого недомогания. 👉Но если вы замечаете, что привычная нагрузка стала даваться труднее, появились новые симптомы или самочувствие постепенно ухудшается, — это повод обратиться к врачу. 👉А внезапная выраженная одышка, боль в груди, нарушение речи или слабость одной стороны тела требуют экстренной медицинской помощи. 💚 После 40 жизнь не заканчивается. 💚 Очень многое зависит от того, насколько вовремя мы замечаем проблемы и начинаем ими заниматься. 💚 Я всегда говорю своим пациентам: «Не надо списывать на возраст то, в чём мы ещё даже не разобрались!» А теперь хочу спросить вас👇 Что вы уже привыкли объяснять возрастом? 1️⃣Постоянную усталость. 2️⃣ Повышенное давление. 3️⃣ Лишний вес. 4️⃣ Одышку при нагрузке. 5️⃣ Плохой сон. Напишите цифру в комментариях. Посмотрим, что чаще всего мы прощаем своему возрасту, хотя стоило бы разобраться. Людмила Олефир