🚨 ОРГАНИЗМ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ. А ВЫ ВСЁ ЖДЁТЕ, КОГДА САМО ПРОЙДЁТ?
🚨 ОРГАНИЗМ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ. А ВЫ ВСЁ ЖДЁТЕ, КОГДА САМО ПРОЙДЁТ? «Доктор, да я давно это замечаю. Просто думала, само пройдёт…» ✅Давайте разберём 5 сигналов, на которые я советую обращать внимание после 40 лет. 🔴 1. Одышка при привычной нагрузке Раньше спокойно поднимались на четвёртый этаж, а теперь уже на втором останавливаетесь? 👉Не спешите обвинять возраст и лишние килограммы. Причиной могут быть заболевания сердца, лёгких, анемия и другие состояния. 🔴 2. Давление регулярно повышается «Ну 150 на 90. А что такого? Я же нормально себя чувствую!» Гипертония часто протекает без выраженных симптомов. Но отсутствие головной боли не означает, что сосуды защищены. Если давление неоднократно составляет 135/85 и выше — это повод обратиться к врачу. 🔴 3. Постоянная усталость Утром проснулись — уже устали. Днём хочется прилечь. К вечеру сил хватает только добраться до дивана. Конечно, виноватыми могут быть недосыпание и перегрузки. Но иногда за усталостью скрываются различные заболевания. 👉Если отдых не помогает, причину стоит выяснить. 🔴 4. Отекают ноги К вечеру обувь становится тесной, на голенях остаются следы от носков? Не всегда дело в жаре или выпитой воде. 👉Отеки могут быть связаны с заболеваниями сердца, вен, почек, приёмом некоторых лекарств. ‼️Особенно важно не откладывать осмотр, если отеки появились впервые или нарастают. 🔴 5. Вес снижается сам по себе «Доктор, я ничего не делаю, а похудел на 5 килограммов! Красота!» 👉Не торопитесь радоваться. Если вес заметно снижается без изменения питания и физической активности, нужно разобраться в причине. 💡После 40 забота о здоровье — не поиск болезней, а возможность сохранить активность и качество жизни на долгие годы. 👉Сохраните этот пост. Возможно, однажды он поможет вам или вашим близким вовремя обратить внимание на важный симптом. Людмила Олефир👩⚕️ Врач-терапевт. Более 40 лет в медицине. PS. Подписывайтесь! Здесь я объясняю простым языком то, о чем обычно рассказывают на медицинском.❤️