ЗЛОСТЬ НА МЛАДЕНЦА: О ЧЕМ МОЛЧАТ МАМЫ... — 20 июня 2026 г. в 07:40:06.654
ЗЛОСТЬ НА МЛАДЕНЦА: О ЧЕМ МОЛЧАТ МАМЫ... Вот такой вопрос я недавно получила от подписчицы: Сильно начал раздражать младший ребёнок, не хочу брать его на руки и даже могу не реагировать на плач. Что со мной? ❗️Многие думают, что раздражаться на ребёнка можно только тогда, когда он уже ходит, залезает во все шкафы и разбрасывает все вокруг. На самом деле, первые вспышки злости могут появляться гораздо раньше - еще в младенческом возрасте ребенка! Чаще всего раздражение на младенца появляется, если: ▪️были тяжёлые роды (или кесарево вместо естественных); ▪️эпидуральная анестезия; ▪️разлука с ребёнком в роддоме; ▪️неудача с ГВ, хотя очень хотелось кормить; ▪️есть старшие дети и с появлением младенца резко возросла нагрузка на маму; ▪️мало помощи и поддержки близких. 🥲 Все это очень тяжело для самой мамы… Эмоции накрывают, а она не понимает почему и что делать в такой ситуации. Нужно ухаживать, любить, радоваться, но ничего не хочется. Самое тяжёлое - не злость, а стыд: «Я ПЛОХАЯ МАТЬ. Со мной что-то не так». Многие остаются с этим чувством наедине, боятся осуждения, страдают молча, терпят, вместо того, чтобы обратиться за помощью. Какова цена молчания? Стыд + вина = полное истощение. На фоне усталости управлять собой становится почти невозможно. Реакции выходят из-под контроля. В таком состоянии мама может: - трясти ребёнка; - грубо качать; - резко класть в кровать. ❌️ Это уже реально опасно и перетерпеть - не лучший вариант. Что поможет? Поддержка в группе, где тебя поймут, где твои эмоции не станут посмешищем, где наоборот, подробно и понятно расскажут что происходит. 👍 Классно, если это очные группы поддержки мам, или психологические группы. Но когда малыш маленький, хорошим вариантом становится и онлайн-общение. Уже через 2 дня на курсе «Здоровая злость» мы разберем: ✅️ как управлять состоянием, а не подавлять его; ✅️ как убрать сильные эмоции без вреда для ребёнка; ✅️ как вернуть любовь, принятие и спокойствие. Хотите научиться контролировать такие эмоции, как злость, гнев и раздражение? ПРИХОДИТЕ НА КУРС