👉 Это бесит меня больше всего — 5 июня 2026 г. в 13:00:01.583
👉 Это бесит меня больше всего Знаете, как раньше, еще в эпоху своих похудений-потолстений, я понимала, что снова набрала критически много? Валики вокруг талии. При том, что у меня фигура груша, они появлялись довольно быстро. И бесили не столько своим внешним видом, сколько ощущением тяжести «спасательного круга». Ведь ты таскаешь его на себе с утра до вечера. Ну и конечно же главная катастрофа. То, как начинают тереться бедра во время ходьбы. В жару платье надеть невозможно. К счастью, я не ощутила на себе, что такое «лишний вес + возраст», поскольку после похудения в 35 лет держу форму. Зато именно 20 лет жизни без мешка картошки на плечах дали мне главное понимание: Легкость — это не про цифры на весах. Это когда ты просыпаешься, надеваешь любое платье, которое тебе нравится. И не задумываешься о том, как там «что-то трется». Когда ты спокойно поднимаешься на высокий этаж. И колени даже не скрипнут, и одышка в пределах разумного. Когда взгляд в зеркало не расстраивает, а радует. Это совсем другое качество жизни. Проводить очередное лето, прячась в балахоны — так себе перспектива. Проще разобраться с питанием, настроить баланс и порции под себя и забыть про эти «трущиеся бедра» как про страшный сон. В моем интенсивном курсе о балансе с методом похудательной тарелки я как раз показываю, как этот порядок навести. Так, чтобы даже считать ничего не пришлось. Заходите, вот ссылка: https://secrets.vkusno-legko.com/balans-kurs А на скрине - краткое содержание всех уроков курса.