Людмила Терехова | Психология сильных
Здоровье
Психолог. Магистр с опытом 20+ 💎 Делаю ваши проблемы топливом для взлета
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Психолог. Магистр с опытом 20+ 💎 Делаю ваши проблемы топливом для взлета
СЕЙЧАС: уверенно назвала цену за работу — получила заказ — заработала на поездку! РАНЬШЕ: клиенты сливались, был страх назвать цену. Как уверенно заявлять о себе и заработать? - Работая в Клубе #ОНОСАМО, например Поздравляем победителя. Огонь же? 🔥 #клуб
Аншлаг 🔥 Билеты распроданы за 5 минут. И так — на каждый спектакль. И это не Большой театр, не гламурная сцена, не хрустальные люстры, не бархатные кресла. Посмотрите на фото и видео — всё крайне скромно. Место и интерьер простые, декорации почти аскетичные. А эффект — как от взорвавшейся бомбы! Сдаю место: Пространство «Внутри» Основатель — московский архитектор Олег Карлсон. Архитектор!☝🏻 Место считается лучшим независимым театром Москвы. Независимым, т.к. здесь нет своего штата артистов, а репертуар строится на работе независимых режиссерских команд. Мы смотрели спектакль «Мёртвые души». Современное прочтение. Люди сегодня идут не на гламур, слава богу. А туда, где про нас — сегодняшних, живых, уставших, хитрых, растерянных, смешных, «неправильных»... Гоголь, если его не пр…
Читать целиком#пятничныйЮМОР 😂 Какой сегодняшний мем про вас? 😉
Правила воспитания детей от Екатерины II Интересно? Мне тоже! Случайно нашла и делюсь с вами, дорогие 👌🏻 1️⃣ Не запрещать им играть, сколько хотят. Дав детям в игре совершенную свободу, скорее узнать можно нравы и склонности их. 2️⃣ Приставникам с терпением слушать надлежит детские речи и разговоры детей, разговаривая с воспитанниками дружелюбно и рассуждая с ними, о чем дело идет, дабы дети повадились к рассуждению. 3️⃣ Ложь и обман запрещать надлежит как детям самим, так и окружающим их, даже в шутках не употреблять, но отвращать их от лжи. 4️⃣ Выговоры чинить детям наедине и всегда с степенным видом и голосом; а хвалить, когда того достойны, при свидетелях. 5️⃣ Буде единожды приставники детям отказали в чем, то чтоб криком и плачем не могли выпросить. 6️⃣ Надлежит поощрять …
Читать целиком5 фильмов про СТЫД Пока в разгаре курс по стыду, предлагаю повысить свой эмоциональный интеллект просмотром фильма про стыд ☝🏻 А выбор есть! Т.к. стыд — самая токсичная, липкая и тяжёлая эмоция, то мучения от этого «врага» — очень благодатная почва для создания сотен киносюжетов 🙌🏻 Я подобрала для вас 5 фильмов на выбор. Сохраняйте пост — будет что посмотреть в свободный вечер 😉 🍿 «Искупление» (2007) 13-летняя Брайони из-за непонимания взрослых отношений и ревности ложно обвиняет мужчину в преступлении. Фильм — трагедия о том, как стыд за свой поступок ломает жизни троих людей. Брайони всю жизнь пытается искупить стыд и вину, но понимает, что некоторые вещи не исправить словами. 🍿 «Быть Чарли» (2016) Отец Чарли — успешный политик, баллотирующийся на пост губернатора. Для не…
Читать целиком#пятничныйЮМОР 😀 Доброго дня 🌺
Если этого не знать, то можно и не выбраться. Если человек обижается, он сначала сталкивается с болью: «Со мной обошлись не так, как должны были». А психика не любит оставаться в боли надолго. Поэтому быстро включает защиту. Я бы разложила защитные реакции так: Злиться часто легче, чем чувствовать обиду. Обида — тонкая и болезненная эмоция, а злость даёт ощущение силы: «Сейчас я отвечу, поставлю на место, докажу». Так человек перестаёт чувствовать свою уязвимость и начинает защищаться нападением. «Это ты довёл меня». «Ты должен был догадаться». «Из-за тебя я теперь так себя чувствую». Здесь появляется попытка вернуть ответственность за своё состояние другому человеку. Не я сейчас переживаю боль, а ты сделал мне больно — значит, ты должен исправить моё состояние. «Я не справилась» …
Читать целикомПояснение к закону пять не поместилось, поэтому добавлю здесь
ПЯТЬ ЗАКОНОВ, КОТОРЫЕ УПРАВЛЯЮТ НАМИ Но только, пока мы о них не знаем 🤞 Поделитесь в комментариях, какой/какие управляли вашей жизнью
ДЕМОНСТРАТИВНОЕ СТРАДАНИЕ, или «и это после всего, что я для тебя сделала?» Обращали ли вы внимание, как ребёнок падает на площадке и первым делом не плачет, а проверяет, смотрит ли мама? Смотрит, значит рёв на весь двор. Не смотрит, значит встал, отряхнулся и побежал. Честное слово, мы это не переросли, просто научились делать по взрослому))). Сегодня мы вздыхаем погромче, гремим посудой в одиннадцать вечера, роняем « я всё сама, кто ж ещё» и коронное «после всего, что я для тебя сделала». А по сути это защитная реакция обиды: попросить напрямую не умею, а чтобы заметили, очень хочется. ⠀ Но если заглянуть под все эти вздохи, там всегда одно и то же: «я ожидала благодарности, мне важно отношение, и мне больно, что вышло не так». И вот она, та самая заноза. Если тебя что-то цепл…
Читать целикомЯ всё делаю правильно. Просто мне не везёт — с мужчинами, с работой, с людьми Ну да, ну да, третий похожий мужчина, четвёртый похожий начальник, пятый друг-предатель, вас просто настигла черная полоса, ретроградный меркурий или порча... "БЕЗУМИЕ!" — кричал бы Эйнштейн. Вам очевидно, что десять раз получить один и тот же результат и в одиннадцатый надеяться на положительный результат, ну прав Эйнштейн, это точно безумие. Невезение и карма тут ни при чём: знакомое мозг читает как безопасное, даже когда оно разрушает. «Ни один нормальный человек не выберет худшее — просто иногда лучшее путают с привычным». А искать свое везение надо там, где потерял, а не под фонарём, где светлее. Мы обычно меняем мужчину, работу, город и цвет волос (там светлее). А потеряли в другом месте: когда согл…
Читать целиком