Международный день борьбы с кариесом отмечается ежегодно 4 июня. — 4 июня 2026 г. в 03:20:19.601
Международный день борьбы с кариесом отмечается ежегодно 4 июня. 📍Кариес является одним из самых распространенных заболеваний. Любой кариес начинается с того, что во рту создаются благоприятные условия для размножения бактерий 🦠 Это происходит благодаря избытку углеводистой пищи в рационе, неправильной гигиены полости рта или общему снижению иммунитета. Профилактика кариеса. Правило первое: гигиена полости рта. Для удаления зубного налета – следует чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером. Правило второе: правильная диета. Сократите общее количество углеводов в своем рационе, особенно сахара. Правило третье: используйте фторосодержащие средства. Правило четвертое: обращайтесь к специалистам для профилактической проверки. Лучше предотвратить, чем лечить кариес. Берегите ваши зубы и будьте здоровы!