Разминка
Разминка Цель: разогреть мышцы и суставы, настроить детей на занятие. Что делали: ходьба в колонне, лёгкий бег, упражнения для шеи, плеч, рук и туловища. Основная часть Зарядка (ОРУ):комплекс из 5–6 упражнений на разные группы мышц. Ходьба по скамейке:это упражнение на равновесие и профилактику плоскостопия. Игра «Выше ноги от земли»:отличная подвижная игра на реакцию и скорость мышления.