Почему зубы рушатся при дефиците витамина D:
Почему зубы рушатся при дефиците витамина D: мнение стоматолога и эндокринолога Многие думают, что витамин D важен только для костей. Но на самом деле он влияет и на прочность зубов, и на здоровье дёсен. Стоматолог: Когда в организме не хватает витамина D, нарушается усвоение кальция и фосфора — именно тех веществ, из которых состоит эмаль и дентин. Эмаль становится тоньше, зубы более хрупкими, а микротрещины появляются даже от обычного яблока. Кариес при этом развивается быстрее, потому что зуб просто не успевает сам себя защищать. Эндокринолог: Дефицит витамина D влияет не только на зубы, но и на дёсны. Он снижает иммунную защиту слизистой - отсюда воспаления, кровоточивость и неприятный запах изо рта. Плюс ослабевает костная ткань челюсти, а это риск потери зубов в будущем. 📌 Как понять, что витамина D не хватает: — усталость, ломота в теле — выпадение волос — повышенная чувствительность зубов — частые простуды. 💊 Что делать: — проверить уровень витамина D в крови — скорректировать питание и (по назначению врача) приём добавок — обязательно следить за гигиеной и делать профилактическую чистку. Даже идеальная паста не спасёт зубы, если организму не хватает витаминов. Кофе каждый день: как любимый напиток меняет эмаль и почему домашняя щетка бессильна
Канал в каталоге Максиметера
2 062 подписчиков · Здоровье