Экхарт Толле и одно удивительное упражнение на присутствие.🌿
Экхарт Толле и одно удивительное упражнение на присутствие.🌿 Попробуйте сегодня хотя бы на несколько минут задать себе вопрос: «Кто я, если на мгновение не обращаться к своему прошлому и не думать о будущем?» Не ищите ответ словами. Просто почувствуйте себя. Что остаётся, когда исчезает привычная история о себе? Иногда именно в этой маленькой паузе между мыслями мы впервые замечаем то, что всегда было с нами — присутствие. ✨ Это упражнение кажется очень простым. Но если действительно его попробовать, ощущения могут быть удивительными. 👇👇👇
16 просмотров