ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ ИЗ РУККОЛЫ — 22 августа 2026 г. в 10:51:06.864
ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ ИЗ РУККОЛЫ ⠀ У нас с мужем был как-то период когда мы этот салат ели постоянно: и на обед, и на ужин. Он правда очень вкусный и простой 👌🏻 ⁃ 1 куриное филе (у меня на видео их два - я пожарила про запас) ⁃ 3 помидора ⁃ 1 болг.перец ⁃ 1/2 красного лука ⁃ 1 зубчик чеснока ⁃ пучок рукколы ⁃ смесь семян для салата (или просто кунжут) ⁃ соль/ перец по вкусу ⁃ 1 ст л бальзамического уксуса ⁃ 2-3 ст л оливкового масла ⠀ ❗️филе нарезаем, солим/ перчим и обжариваем на небольшом количестве раст.мамоа на большом огне до золотистого цвета ❗️очень хорошо подходят семена для салата (я их покупаю на ВБ, артикул есть в предыдущем рилс), но с собой их не взяла, поэтому посыпала только кунжутом Всем приятного аппетита и спасибо за ваши реакции ❤️🤗 ⠀ #салаты_makaroshka