Сегодня в 18:00 мск- эфир — 19 мая 2026 г. в 13:10:23.187
Сегодня в 18:00 мск- эфир «Новые методы ЛО 4.0 для улучшения жизни и здоровья» Поговорим не про очередные «идеальные схемы здоровья», а про реальные способы поддерживать себя без перегруза и насилия над собой. На эфире вы узнаете: — почему после 50 здоровье всё больше зависит не только от лечения, а от состояния нервной системы и тела — как тело начинает заранее подавать сигналы перегрузки, и почему многие замечают проблемы слишком поздно — какие простые привычки действительно помогают замедлять биологическое старение — как тревога, новости, люди вокруг, свет, режим дня и даже звуки влияют на самочувствие — почему многие после 50 теряют ощущение живости — и как это можно менять — практики, которые помогают быстрее возвращать спокойствие, ясность и внутреннюю опору Также покажу несколько новых техник из «Ленивого оздоровления 4.0», которые помогают через тело влиять на состояние психики и энергии. Обязательно приходите! 👇Ссылка на трансляцию: https://andreyuk.ru/web_vhod