Максим Кузнецов - врач эндокринолог
Здоровье
•Док. мед - быстро, весело, понятно •Черный пояс по гормонам •Обезжириваю людей без диет •Борец с мракобесием и мифами о вашем теле
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
•Док. мед - быстро, весело, понятно •Черный пояс по гормонам •Обезжириваю людей без диет •Борец с мракобесием и мифами о вашем теле
Беру или не беру? Мой выбор как врача и человека, который живёт обычную жизнь. Что из моей подборки возьмёте вы?
«Худеешь во сне, всего один разочек уколол - и жир сам растворяется» Или тысяча и одна присказка про «Оземпик». Хотя как в такое не поверить - результаты в интернете просто загляденье. И главное «нападай» на холодильник сколько душе угодно: ешь торты, запивай их колой. А на висах будет минус. Но это все красивые рассказы. Что скрывается в темной правде про препарат? Разбираю в статье: ✔️ Реально ли на нем худеют и на сколько именно, по данным исследований ✔️ Чем «Оземпик» отличается от аналогов ✔️ Последствия приема «Оземпика» ✔️ «Оземпик фейс» — что это и как его избежать ✔️ Кому показан, а кому противопоказан препарат И отдельно - почему это не «волшебный укол», а препарат, за которым нельзя просто прийти в аптеку и уколоться без вопросов. Читайте статью и присылайте свои истории с…
Читать целиком«Зачем худеть после 60? Лучшая-то часть жизни уже позади...» ⠀ Я регулярно слышу эту фразу. И категорически с ней не согласен. Но каждый раз находятся те, кто говорит «Нет, ну вот ты сперва доживи до моих лет....» Я никогда не спорю и не переубеждаю. Потому что у меня перед глазами кроме родителей — есть участники моих программ. ⠀ Смотрите, что творится на курсе «Обезжириватель»! ⠀ Меня всегда вдохновляют люди, которые в 60, 70, 80 лет выбирают быть здоровыми, активными и менять свою жизнь. Когда я вижу такие результаты, я отчетливо понимаю: возраст — это просто цифра. ⠀ Посмотрите на Ольгу! ⠀ В свои 73, пройдя через замену обоих коленных суставов, она скинула 8 кг, обрела невероятную лёгкость в теле и передаёт вам привет вот с таким потрясающим видом! ⠀ Как вам такая активность в 73 года…
Читать целикомКто со мной на бесплатный эфир? Вы урезаете порции, отказываетесь от любимой еды, а весы упрямо показывают одну и ту же цифру. Или хуже — после недель жестких ограничений случается неизбежный вечерний "жор", и всё начинается сначала. В этот четверг мы с врачом-терапевтом и клиническим психологом Екатериной Галашевой проведем большой эфир, где разберем, почему ваши титанические усилия не приводят к результату. 📅 Встречаем 27 августа (четверг) в 12:00 и в 19:00 по Мск на эфире: "Делаю всё правильно, а вес стоит. Что не так?" 🔵На эфире мы ответим на ваши вопросы и разберемся почему вес намертво застрял, хотя вы вроде бы всё делаете по правилам. 🔵Как перестать использовать еду, как главный способ снять стресс и забыть про срывы. 🔵Почему после успешного похудения вес возвращается обра…
Читать целикомГраждане, я никому не пишу лично! ⠀ ❌ Не предлагаю скидки на свои консультации, продукты или услуги. ❌ Ничего НЕ продаю через личные сообщения! Контакты менеджеров только такие👇👇👇 Анна Булгакова 📱📞 +79109753732 Мария Блажук 📱 📞 +79826525342 Вера Леонова 📱 📞 +79774421212 Виктория Новикова 📱 📞 +375 33 688 8042 Тамара Богомолова 📱 📞 +79508644795 Светлана Морозова 📱📞 +79967456092 ❗️Со всех других номеров, аккаунтов пишут мошенники! Если сомневаетесь, что на связи менеджер – пишите в службу заботы ⬇️ https://school.medicsmith.ru/cms/system/contact
Минус 43,5 кг и «шикарный пинок в новую жизнь»🔥 Знаете, какой главный страх у большинства людей перед покупкой любого курса по похудению? «Ну ладно, на курсе под присмотром я сброшу пару килограммов. А что потом? Снова всё вернется, и придется ходить по кругу из месяца в месяц?» Я всегда говорю: мы на «Обезжиривателе» не даем временных «волшебных таблеток». Вы приходите к нам, берете наши инструменты, перестраиваете рацион под свою жизнь — и эти знания остаются с вами навсегда. И история Олеси — лучшее тому доказательство. Она пришла к нам на курс ещё в августе 2024 года — больше двух лет назад! В момент старта ее вес был 108,5 килограммов. Жить, ходить, быть активной и радоваться дням в таком тяжелом теле — это колоссальный труд и постоянный физический дискомфорт. За время обучени…
Читать целикомДень богатый на теплые слова от участников курса «Обезжириватель» Два года спустя! Просто о том, какие изменения может запустить курс и те люди, которые будут рядом с вами! А ещё мотивация для тех, кто думает, что выйдя с курса результат не удержать. Граждане, с нашими знаниями и тем запалом, той энергией и заботой, которые вкладывают в вас кураторы — вы Олимп покорить сможете, не то что вес удержать. Осенний поток, мы стартуем 21 сентября и вам не убежать от таких перемен))
Не ожидал, что так будет... Курс "Обезжириватель" живет не первый год и выпустил уже больше 5700 участников. И каждый поток мне и кураторам приходят подарки из разных уголков не просто страны. Посылки летят со всего мира. И я никак не привыкну к этой щедрости, к этому теплу. На этот раз прилетели книги для меня, кураторов, тренера и психолога проекта от нашей участницы и автора с теплым письмом. И я уже знаю, кто из нашего списка будет плакать от радости)))
Видео
Просто взрыв эмоций!💥 Посмотрите, как это было... Неделя марафона выдалась сумасшедше насыщенной. Мы нашагивали километры в челлендже «Шагай красиво», делились первыми скинутыми кг и проживали каждую эмоцию вместе. Но самое главное — это живые эфиры с участниками курса «Обезжириватель», которые открыли душу и поделились своими историями. Когда слышишь, как реальный человек скинул 40 килограммов — мурашки бегут по коже и понимаешь, что это вообще не шутки и здесь всё по-настоящему! Участники марафона забрали с собой много полезной информации, подарки и готовые ответы на вопросы, которые годами не давали им покоя.🔥 Вы только посмотрите на эти кадры и на горящие глаза тех, кто был с нами❤️ Делитесь в комментариях: кто из вас был на марафоне — как ощущения? А если вы в этот раз пропу…
Читать целиком