Кто со мной на бесплатный эфир? — 23 августа 2026 г. в 14:29:38.870
Кто со мной на бесплатный эфир? Вы урезаете порции, отказываетесь от любимой еды, а весы упрямо показывают одну и ту же цифру. Или хуже — после недель жестких ограничений случается неизбежный вечерний "жор", и всё начинается сначала. В этот четверг мы с врачом-терапевтом и клиническим психологом Екатериной Галашевой проведем большой эфир, где разберем, почему ваши титанические усилия не приводят к результату. 📅 Встречаем 27 августа (четверг) в 12:00 и в 19:00 по Мск на эфире: "Делаю всё правильно, а вес стоит. Что не так?" 🔵На эфире мы ответим на ваши вопросы и разберемся почему вес намертво застрял, хотя вы вроде бы всё делаете по правилам. 🔵Как перестать использовать еду, как главный способ снять стресс и забыть про срывы. 🔵Почему после успешного похудения вес возвращается обратно и можно ли это остановить. 🔵Как наслаждаться праздниками, встречами с друзьями и вкусняшками, но при этом сохранять фигуру и легкость. 🔵Обязательно поговорим про модные уколы для похудения — стоит ли этот ажиотаж вашего здоровья. Вам точно нужно подключиться, если вы узнаете себя хотя бы в одном пункте: ✔️ Вес стоит на месте, несмотря на все старания, подсчеты и ограничения. ✔️ Вы регулярно срываетесь на еду (особенно по вечерам или на сладкое) и вините себя за это. ✔️ Вы уже худели, но килограммы каждый раз возвращаются. ✔️ У вас есть сопутствующие проблемы (например, диабет, инсулинорезистентность, жировой гепатоз), и вы не знаете, как безопасно сдвинуть вес. ✔️ Вы просто хотите прожить это лето в кайф, в здоровом и легком теле без диет и голодного обморока. Выбирайте удобное время и регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить! Участие бесплатное ⤵️ ИДУ НА ЭФИР