🚨 ПОДКАСТ. ВЛИЯЕТ ЛИ ВОЗРАСТ НА СКОРОСТЬ МЕТАБОЛИЗМА
🚨 ПОДКАСТ. ВЛИЯЕТ ЛИ ВОЗРАСТ НА СКОРОСТЬ МЕТАБОЛИЗМА Давайте начнем с небольшой задачки на логику. Представьте двух женщин с одинаковым весом и ростом — одну 20-летнюю девушку и 45-летнюю женщину. Вопрос: во сколько раз метаболизм у 20-летней быстрее? 🤔 Ответ на этот вопрос — в моем новом подкасте ☝️ ⏱️ Тайминг: 00:13 Метаболизм в 20 и в 45 — есть ли разница? Кому выгоден самый главный миф 21 века. 01:00 От чего зависит вес. 02:00 Почему мы набираем вес с возрастом? 03:00 Можно ли разогнать метаболизм продуктами и добавками? 03:25 Что действительно помогает ускорить расход энергии? А у вас как? Стали набирать вес с возрастом?
7 036 просмотров