Жизнь предельно простая штука — 7 июля 2026 г. в 08:49:20.322
Жизнь предельно простая штука Ты начинаешь путь снизу и идешь вверх. Вверху красиво, много пространства и свободы. И самое главное - дух захватывает. Но для того, чтобы долго находиться, нужна энергия, нужен кислород. А чем выше, тем кислорода меньше. И если ты нет готов, то начинаешь чувствовать себя стариком, отекаешь, еле-еле двигаешься, накрывают панические состояния и жалость к себе и зависть к тем, кто хорошо себя чувствует. И вместо того, чтобы наслаждаться моментом и любоваться видами, ты ноешь и страдаешь и вместо того, чтобы идти вверх - включаешь заднюю и придумываешь оправдания и пытаешься обесценить тех, у кого получилось. Хотя вершина для всех объективно одна. И секрет тех, у кого получилось - не в везении, а в том, что они просто были к этому готовы. Абсолютно все кайфовые вещи, которые так хочется заполучить в жизни: здоровое тело, классные отношения, крутая интересная работа и яркий лайфстайл связаны со способностью переносить стресс и быстрое адаптироваться к окружающей среде. Стресс - это банальная биохимия, гормональный баланс и процесс расщепления питательных веществ и утилизации отходов, связанный напрямую со способностью организма накапливать кислород. В жизни все достигают предела в тот момент, когда уровень стресса становится выше способности его утилизировать. В этот момент исчезает красота момента и радость его восприятия и просто не хочется продолжать. И самое нелепое в такой ситуации видеть то, что кто-то другой, с меньшими способностями, чем у тебя, продолжил. У него получилось 😎 P.S. Подходит к концу первая неделя челленджа нейродыхания «Точка сборки». Уже есть первые улучшения и результаты у участников. До завтрашнего дня еще можно присоединиться, пиши в комментах слово «Челлендж», я вышлю условия.