«А вдруг, если я начну работать с собой, станет только больнее?» — 15 августа 2026 г. в 14:41:51.345
«А вдруг, если я начну работать с собой, станет только больнее?» Очень понимаю этот страх. Особенно если за плечами уже есть опыт, который до сих пор отзывается в настоящем. Но работа с собой не обязательно про то, чтобы снова погружаться в прошлое и переживать всё заново. Иногда гораздо важнее увидеть, какое решение ты когда-то приняла. «Я должна справляться сама». «Нельзя доверять». «Нужно всё контролировать». «Сначала все остальные, потом я». «Я должна быть сильной». Когда-то это могло быть твоим способом справиться. Но то, что помогало тогда, не обязательно должно управлять твоей жизнью сегодня. И вот здесь начинается самое интересное: а это правило всё ещё нужно тебе? Или пришло время выбрать по-другому? В коучинге мне важно не «расковырять» человека, а помочь ему увидеть то, что уже влияет на его жизнь, и найти новые варианты действий из сегодняшней точки. Потому что ты уже не та, которой была тогда. И у тебя сегодня гораздо больше выбора. Запись на бе*платную диагностическую сессию по ссылке в комментарии