Почему ребёнок не съедает больше, даже если сильно проголодался? — 26 августа 2026 г. в 09:08:59.395
Почему ребёнок не съедает больше, даже если сильно проголодался? Иногда советуют: «Пусть проголодается. тогда точно съест всю порцию». Звучит логично, но на практике не работает. Когда маленький ребёнок сильно голоден, он не бросается на еду. Он становится капризным, тревожным и может отказаться даже от любимого. Потому что организм уже в стрессе, и в таком состоянии не до взаимодействия с едой. «Но ведь я так пробовала… и один раз сработало» Да, может показаться, что это действенно. Но чаще такой «успех» разовый, а в долгосрочной перспективе приводит к отсутствию режима, капризам и отказам даже от привычного. А если не дать еду в момент, когда голод нарастает, аппетит может, наоборот, пропасть. Поэтому совет «делать большие перерывы, чтобы ел больше» тоже не помогает. Работает регулярность, предсказуемость, ощущение безопасности. «А как тогда быть, если он всё время ест по чуть-чуть и не наедается?» Здесь важно все равно не увеличивать промежутки больше, чем положены по возрасту. Важно понять почему так происходит, почему ребёнок не увеличивает свои порции.