Привет.
Привет. Я Настя. Мне 38, и я мама четверых детей. И этот канал появился не потому, что у меня идеальная жизнь и теперь я могу учить других, как правильно. Скорее наоборот 😅 Я знаю, как это — когда сначала дети, дом, проблемы, счета, чужие желания… А ты где-то в самом конце списка. Когда хочется похудеть — но постоянно не до себя. Хочется нормально выглядеть — но сил иногда хватает только собрать волосы в хвост. Хочется больше денег — но непонятно, где их взять и с чего вообще начинать. Хочется путешествовать, покупать детям нужное без постоянных подсчётов и иногда просто позволить что-то себе. В какой-то момент я поняла: если продолжать ждать, когда станет легче, можно прождать ещё лет десять. Поэтому сейчас я начинаю с того, что есть. У меня четверо детей. Неидеальная фигура. Обычный быт. Не бесконечный бюджет. Страх, что опять что-то не получится. Но есть огромное желание изменить свою жизнь. Здесь я показываю этот путь. Как возвращаюсь к себе и своему телу. Как разбираюсь со здоровьем и питанием. Как пытаюсь зарабатывать больше. Как развиваю блог. Как строю своё дело. Как шью. Как воспитываю четверых детей и иногда мечтаю хотя бы пять минут посидеть в тишине 😂 Будут и мои находки для здоровья, которыми я действительно пользуюсь. Я сотрудничаю с Siberian Wellness, поэтому иногда рассказываю о продуктах и о своём пути в этом бизнесе. Но превращать канал в каталог я не собираюсь. Здесь прежде всего жизнь. Настоящая. Если ты тоже когда-нибудь думала: «Я устала жить только для всех» «Хочу снова нравиться себе» «Хочу свои деньги» «Хочу что-то изменить, но не знаю, с чего начать» — думаю, нам будет о чём поговорить ❤️ Начни с навигации ниже и выбери то, что сейчас ближе именно тебе. НАВИГАЦИЯ: #настя_жизнь — обычные дни, дети, мысли, события #настя_себе — возвращение к себе, самооценка, отдых #настя_худеет — питание, вес, движение, результаты #настя_здоровье — полезные разборы и твой опыт #настя_еда — простые рецепты #настя_деньги — путь к своему доходу #настя_бизнес — Siberian Wellness и работа #настя_шьёт — шитьё и путь к заработку на нём #настя_результаты — изменения, цифры, маленькие победы #полезное_от_насти — то, что хочется сохранить