А вы тоже вечером начинаете дружить с холодильником? 😂
А вы тоже вечером начинаете дружить с холодильником? 😂 Весь день можно прекрасно питаться, заниматься делами, вообще не вспоминать о еде, а ближе к ночи вдруг обнаружить себя на кухне с очень серьёзным намерением найти что-нибудь вкусненькое. Вот тут я хочу напомнить вам про масло чёрного тмина, потому что у этого растения есть интересные исследования, связанные с обменом веществ и контролем веса. Главный герой его состава — тимохинон. Учёные изучают его влияние на воспалительные процессы, чувствительность к инсулину и метаболические показатели. А в некоторых клинических исследованиях чёрный тмин показывал умеренные положительные результаты в программах контроля массы тела. Правда, обещать, что выпили тмин перед сном и холодильник больше не интересует, я не собираюсь. Было бы прекрасно, конечно, но наш аппетит устроен немного сложнее. 😂 Я люблю сыродавленное масло чёрного тмина за его насыщенный состав и возможность включить растительные биоактивные вещества в свой рацион. А вечерний приём вполне можно рассмотреть, если он вам подходит и не вызывает дискомфорта. Только помните, что наш тмин очень концентрированный, поэтому никаких столовых ложек и самостоятельного увеличения дозировки. И да, если вечером вас постоянно тянет на сладкое, сначала посмотрите, нормально ли вы ели днём и сколько спали. Даже самому прекрасному тмину не стоит поручать работу за полноценный ужин. 💚 Заказать можно тут 👇🏼 mamadzena.ru