Меню на неделю до 3000 ₽
Меню на неделю до 3000 ₽ Думаете, чтобы вкусно кормить семью, нужны большие деньги? На самом деле чаще всего не хватает не денег, а плана. Сохраняйте готовое меню на неделю 👇 📅 Понедельник 🥣 Завтрак — овсяная каша с бананом. 🍲 Обед — куриный суп с картофелем и вермишелью. 🍗 Ужин — запечённая курица с гречкой и салатом. 📅 Вторник 🍳 Завтрак — омлет с сыром. 🍝 Обед — макароны с курицей. 🥗 Ужин — овощной салат и творог. 📅 Среда 🥣 Завтрак — творог с яблоком. 🍲 Обед — постный борщ на курином бульоне. 🥔 Ужин — запечённый картофель с курицей. 📅 Четверг 🧀 Завтрак — горячие бутерброды с сыром. 🍛 Обед — плов с курицей. 🥗 Ужин — капустный салат и варёные яйца. 📅 Пятница 🥣 Завтрак — гречневая каша с молоком. 🍝 Обед — макароны с овощами и курицей. 🥔 Ужин — картофельное пюре и куриная котлета. 📅 Суббота 🍳 Завтрак — яичница с помидорами. 🍜 Обед — домашний куриный суп с лапшой. 🥧 Ужин — творожная запеканка. 📅 Воскресенье 🥞 Завтрак — блины. 🍚 Обед — рис с курицей и овощами. 🥔 Ужин — запечённый картофель с овощным салатом. 💡 Несколько советов, которые реально помогают экономить: ✔️ Планируйте меню до похода в магазин. ✔️ Готовьте сразу на два дня. ✔️ Покупайте сезонные овощи. ✔️ Не ходите за продуктами голодными. ✔️ Замораживайте остатки готовых блюд. ❤️ Экономно — не значит невкусно. Главное — заранее продумать меню, тогда меньше спонтанных покупок и больше спокойствия. 💬 А сколько примерно уходит на продукты у вашей семьи за неделю? Поделитесь в комментариях — возможно, ваши советы помогут другим мамам. 📌 Сохраните этот пост, чтобы не потерять готовое меню.