Как подготовить ребенка к учебе после каникул? — 27 июля 2026 г. в 16:54:01.047
Как подготовить ребенка к учебе после каникул? Неочевидный ответ будет - не кормить его сахаром все каникулы! Любой педагог расскажет, как сложно «собрать» ребёнка после длительного перерыва. И дело не только в отсутствии режима - дело в питании, после американских горок сахара в крови. Я говорю именно о бесконтрольном потреблении сладостей: мороженое, пирожное, конфеты. Норма сахара в рационе ребенка по ВОЗ - это 5-10% от суточной калорийности. Для примера, если у вас ребенок 7 лет, то это примерно 1-2 конфетки в день. https://max.ru/mama_62
439 просмотров