😳Опасность детского рюкзака
😳Опасность детского рюкзака Сам по себе рюкзак не вызывает сколиоз. Но если он слишком тяжёлый или ребёнок носит его неправильно, могут появиться боли в спине, плечах и шее. На что обратить внимание? Рюкзак должен сидеть на двух плечах, а не висеть на одном. Широкие регулируемые лямки гораздо лучше тонких. Самые тяжёлые учебники лучше класть ближе к спине. И самое главное — ребёнок не должен носить в школу половину своей комнаты. Периодически проверяйте, нет ли в рюкзаке лишних игрушек, старых тетрадей и других «сокровищ». Для здоровья спины гораздо важнее не идеальный рюкзак, а ежедневное движение. Дети, которые много гуляют, бегают и занимаются физической активностью, обычно лучше справляются с нагрузкой. 📲 http://max.ru/mama_62
438 просмотров