Всем привет и скорее бы выходные! — 27 марта 2026 г. в 12:59:07.949
Всем привет и скорее бы выходные! Сегодня с утра меня подразбила паническая атака - они у меня бывают достаточно редко, но всегда после того, как накапливается критическая масса проблем. Вот и в этот раз: жесткий недосып, так как ребенок переходит на новый режим сна, загрузка на работе с кучей предстоящих неприятных изменений, постоянные перебои с интернетом, неработающие мессенджеры, смски о беспилотной опасности - в общем, тяжелые недельки выдались. Ну и организм решил, что хватит, пора полежать, отдохнуть, подумать о вечном 😅 В связи с этим у меня назревает #вопрос_дня - как вы справляетесь с тревогой, особенно по поводу того, на что в целом не можете повлиять?
3 реакций