Тревожность в паре: как она работает и что с ней делать
Тревожность в паре: как она работает и что с ней делать Тревога в отношениях это не просто эмоция, а целый механизм, который запускается в теле, в голове, в каждом слове и жесте: своих и партнера. Она заставляет нас проверять телефон партнёра, ждать подвоха, переспрашивать, додумывать, контролировать, молчать или кричать.Чаще всего мы не замечаем, как сами подпитываем эту тревогу. В новом выпуске подкаста «Семейный фактор» мы разбираем тревожность в паре с когнитивно-поведенческим психологом Екатериной Тарасенковой В выпуске мы обсудили: 🔹Почему тревога в паре в первую очередь про прошлое? 🔹Как перестать «заражать» партнёра своей тревогой? 🔹Что делать, когда тревога мешает строить близость? 🔹Можно ли «вылечить» отношения от тревожности? 🎙️ Уже в эту пятницу в 19:00 по МСК 28 августа! Подписывайтесь на наш плейлист чтобы не пропустить! Друзья, сталкивались ли вы с тревожностью в паре? Как часто и в какой форме она проявлялась? Как думаете, что чаще всего стоит за тревожностью в паре? Приглашаю к дискуссии 🫶👇🏽 #психология #семейнаяпсихология #отношения #любовь #кпт #тревога #психологическийподкаст #помощьпсихолога #подкаст_семейный_фактор